在2023年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 40.31克 | 蛋白质: 47.21克 | 碳水物: 150.49克.
早餐: Tea with Skimmed Milk, Woolworths Skim Milk, Fruit Toast. 午餐: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . 晚餐: Granola, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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