在2023年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 61.69克 | 蛋白质: 121.89克 | 碳水物: 33.84克.
早餐: Panini 2 ovos. 午餐: Korin Ovos Brancos , Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Coxa de Frango. 小食/其他: Danone Iogurte de Morango. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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