在2023年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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646 千卡
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脂肪: 36.69克 | 蛋白质: 27.81克 | 碳水物: 51.91克.
早餐: Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Portakal Suyu. 晚餐: Mercimekli Bulgur Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Bakla. 小食/其他: Armut, Migros Çiğ Fındık. 更多的......
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