在2023年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2981 千卡
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脂肪: 74.71克 | 蛋白质: 174.00克 | 碳水物: 414.32克.
早餐: Bolo de chocolate do Dudu assadeira (1,3kg), Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo. 午餐: Hershey's Symphony, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Purê de batata, Carne moída do Dudu. 晚餐: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Filé de Frango Grelhado, Maçãs Fuji, Tatitânia Doce de Leite, Carne moída do Dudu, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. 小食/其他: Molico Leite Desnatado em Pó, Bolo de chocolate do Dudu assadeira (1,3kg), Cemil Leite Condensado, Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Pêssegos, Dori Bala de Goma, Yoki Milho de Pipoca Premium. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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