在2023年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 48.89克 | 蛋白质: 74.97克 | 碳水物: 171.63克.
早餐: Чай, ARO Миндаль Сушеный, Овсяная Каша на Воде. 午餐: ВкусВилл Капучино, Вьетконг Манго Сушеное, Galbani Сыр Моцарелла, Меридиан Морской Микс в Рассоле. 晚餐: Призма Яблоко Ред Делишес, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Только Польза Смесь Семян для Салата Восточная, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|