在2023年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.7 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 10.10克 | 蛋白质: 163.52克 | 碳水物: 116.00克.
早餐: Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Увелка Гречка в Пакетиках, Филе Индейки. 午餐: Увелка Гречка в Пакетиках, Филе Индейки. 晚餐: 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао», Филе Индейки, Prosto Рис Отборный Длиннозерный. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|