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elena.nutritionist的日记, 2023年02月12日

在2023年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
50 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月12日:
962 千卡 脂肪: 51.82克 | 蛋白质: 45.88克 | 碳水物: 71.26克.   早餐: Buttanutt Peanut Butter, Woolworths Free Range Extra Large Eggs, Milklab Almond Milk, Lifestyle Food Rolled Oats. 午餐: Coconut Oil, Red Onions, Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Mediterranean Delicacies Smoked Salmon Offcuts, Mushrooms , Woolworths Large Free Range Eggs, Lifestyle Food Rolled Oats. 更多的......
1263 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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