在2023年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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126 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 46.43克 | 碳水物: 108.88克.
早餐: Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром, Голец, Экомилк Сыр Творожный, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. 午餐: Чай с Сахаром, Рыба Тушеная. 晚餐: Кофе, Творожная Запеканка. 小食/其他: Банан, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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