在2023年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
868 千卡
|
脂肪: 35.57克 | 蛋白质: 35.31克 | 碳水物: 100.01克.
早餐: Гринагро Молоко 2,5%, Origami Tea Matcha, Ратимир Ветчина для Завтрака , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: Паа, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. 晚餐: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр. 小食/其他: Самбери Круассан с Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|