在2023年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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104.4 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 79.08克 | 蛋白质: 71.99克 | 碳水物: 79.77克.
早餐: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Яйцо, Оливковое Масло, Лук, Гречка Отварная, Говяжий Фарш. 午餐: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Финик, Чернослив, Белоречье Творог 9%. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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