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willivogel21
日记
2023年02月11日
willivogel21的日记, 2023年02月11日
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Gestern gesündigt. Gläschen Sekt muß auch Mal sein 🥂
119.3 公斤
最近减少:
5.2 公斤
.
还有:
20.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月11日:
172 千卡
脂肪: 9.15克 | 蛋白质: 16.11克 | 碳水物: 4.39克.
早餐:
Bösen Low Carb Brot , Gekochtes Ei.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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