在2023年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 70.91克 | 碳水物: 87.56克.
早餐: Zimbo Zwiebelmett, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Sinnack Protein Brötchen, Genuss Plus Brownie Balls. 午餐: Aldi Brötchen, Aldi Stadion Krakauer. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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