在2023年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 30.63克 | 蛋白质: 122.23克 | 碳水物: 144.51克.
早餐: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Молочный Мир Молоко 1,5%, Молочный Мир Творог 1%, Евроопт Банан, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное. 午餐: Салат из Капусты, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%, Куриное Филе Жареное без Масла. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|