在2023年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3004 千卡
|
脂肪: 80.29克 | 蛋白质: 69.32克 | 碳水物: 321.86克.
早餐: Sadia Salsicha, Ovo Mal Cozido, Padaria Pão Francês. 午餐: Perdigão Linguiça Suína, Rabada, Mandioca Frita, Feijão Tropeiro, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Bolo de Chocolate, Bombay Sweet Chilli Tradicional, Pão Francês. 小食/其他: Heineken Cerveja Heineken (355ml). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|