在2023年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 57.25克 | 蛋白质: 50.42克 | 碳水物: 212.09克.
早餐: Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe, Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat. 午餐: Nestlé Marron Suis, Riz au Curry, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). 晚餐: Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Compote Pomme Allégée, Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Tortellini Boeuf. 小食/其他: Orangina Orangina (Canette). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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