在2023年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 53.50克 | 蛋白质: 67.89克 | 碳水物: 126.93克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Nasi Uduk. 午餐: Selada Air, Nasi Putih, Sambal Goreng, Udang Goreng. 晚餐: Pepes Ikan Mas, Terong Balado, Nasi Putih. 小食/其他: Nabati Cheese Wafer, BonCabe Mi Krispi Boncabe , Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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