在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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461 千卡
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脂肪: 8.50克 | 蛋白质: 21.18克 | 碳水物: 65.65克.
早餐: Maçãs Fuji, Limão, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mariza Canela em Pó , Clara de Ovo, Psyllium, Barão Queijo Minas Artesanal, Farinha de Arroz, Ovo, Macarrão de Abobrinha. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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