在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2726 千卡
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脂肪: 55.02克 | 蛋白质: 105.41克 | 碳水物: 440.00克.
早餐: Isolate Whey Protein Chocolate, Burro di Arachidi, Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Banana. 午餐: Scottona Hamburger, Coop Riso Ribe, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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