在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 53.56克 | 蛋白质: 209.52克 | 碳水物: 87.64克.
早餐: Банан, Молочная Станция Творог 0%. 午餐: Салат Оливье Лайт Оля, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Банановая Булка Оля, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. 晚餐: Мандарины, Мандарины, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Банановая Булка Оля, Первый Вкус Сметана 10%, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Клетчаткоблин Оля. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|