在2023年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 45.20克 | 碳水物: 95.02克.
早餐: Oatmeal Muffin, President's Choice Stevia, Coffee with Milk, Smoked Salmon, Hard-Boiled Egg. 午餐: Whole Wheat Tortilla, Egg, Avocado. 小食/其他: No Name Whole Almonds, Bananas , ChocXO Dark Chocolate Peanut Butter Cups. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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