在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 49.45克 | 碳水物: 124.29克.
早餐: Хлебное Древо Хлеб Пшеничный, Травяной Чай, Запеченный Картофель, Самбери Филе Птицы Запечённое. 午餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Mood Booster Whey Isolate Chocolate. 小食/其他: Рассольник, Соленья, Яшкино Печенье Сахарное Кругляш, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Дымов Сосиски Дымовские, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Guarchibao Drainage Liquor. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|