在2023年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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775 千卡
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脂肪: 50.37克 | 蛋白质: 38.89克 | 碳水物: 40.24克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri. 午餐: Elma (Derisi Olmayan), İçim Labne. 小食/其他: Fellas Protein Bar Peanut & Cacao. 更多的......
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稳定体重
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