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Buenos días🏃♀️🫀volvemos a la rutina 9k 45 minutos a seguir con el día
Esta tarde tocará fuerza espero que tengáis un buen día ❤️
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49 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 7.72克 | 蛋白质: 153.43克 | 碳水物: 154.05克.
早餐: Actimel Actimel 0%, Consum Leche Desnatada sin Lactosa, Kiwi, Manzana, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. 午餐: Cebollas, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Puerros, Calabacín, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Peras. 晚餐: ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Tomates Cherry, La Carloteña Pechuga de Pavo Asada al Horno , Cebollas, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Berenjena, Kania Caldo de Pescado. 更多的......
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稳定体重
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