在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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808 千卡
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脂肪: 37.76克 | 蛋白质: 94.85克 | 碳水物: 14.20克.
午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. 晚餐: Bootybar High Protein Bar Cookies with Belgian Chocolate, Простоквашино Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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