在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
839 千卡
|
脂肪: 31.52克 | 蛋白质: 46.60克 | 碳水物: 96.46克.
早餐: Индилайт Мясо Индейки, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Бкк Лавашики Пшеничные. 午餐: Nescafe Latte, Картофельное Пюре, Говядина Отварная. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|