在2023年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 64.36克 | 蛋白质: 43.61克 | 碳水物: 119.99克.
午餐: Суп Пюре, Сало, Хлеб, Соусом Песто. 晚餐: Молоко, Сливочное Масло, Lindt Шоколад 85% Какао, Вареники с Картошкой. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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