在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 106.59克 | 碳水物: 106.38克.
早餐: Свиточ Шоколад Черный, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Вермишель, Куриный Бульон, Куриные Голени. 晚餐: Gremio Махан, Просекко, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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