在2023年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.8 公斤
最近减少: 57 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 23.65克 | 蛋白质: 111.02克 | 碳水物: 84.18克.
早餐: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Гербалайфлайн Макс , Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Термо Комплит, Клеточный Активатор, Травяной Напиток Классический, Herbalife Экстракаль Эдванс. 上午茶: Перекресток Огурец, Santa Maria Тортилья, Soul In The Bowl Тунец, Ашан Пекинская Капуста, Прямо с Фермы Творог 5%. 午餐: Sushike Sushike Bowl. 晚餐: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|