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Pregnant 24 weeks
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53.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 34.70克 | 蛋白质: 47.74克 | 碳水物: 141.37克.
午餐: Barco Coconut Cooking Oil, Telur, Tahu, Buah Anggur, Stroberi, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g). 晚餐: Buah Anggur, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. 小食/其他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Tango Waffle Choco Hazelnut, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Kacang Mete Sangrai Kering, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Kalbe Hydrococo Vita-D. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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