在2023年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2066 千卡
|
脂肪: 91.47克 | 蛋白质: 109.43克 | 碳水物: 200.17克.
早餐: Добрянка Блинчики с Клубникой, Добрянка Сырники. 午餐: Роллы Филадельфия, Поке с Лососем. 晚餐: Grow Food Говядина в Сливочном Соусе Чили, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|