在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 69.30克 | 蛋白质: 58.74克 | 碳水物: 97.41克.
早餐: Пекинская Капуста, Яйцо, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Хи Чанг Сливки Сухие, Fit Parad Сахарозаменитель. 午餐: Мясоград Пельмени Вкусные. 晚餐: Кубаночка Кабачковая Икра , Профитроли с Фисташковым Кремом, Сибирское Застолье Пресервы Лосось и Сельдь, Жареная Картошка, Пекинская Капуста, Цельное Молоко, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|