在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 62.09克 | 蛋白质: 64.03克 | 碳水物: 78.28克.
早餐: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Dolce Albero Соус Песто, Помидоры, Яйцо (Целое), Alpro Barista Coconut, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Продукт Алтая Слайсы. 午餐: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. 小食/其他: Магнит Яблоко Красное, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|