在2018年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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129.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 33.65克 | 蛋白质: 54.51克 | 碳水物: 116.23克.
早餐: Café, Queijo Mozzarella, Farias Pão de Forma, Tirol Creme de Ricota. 午餐: Salada Vinagrete, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Lentilhas Cozidas. 晚餐: Maçã, Languiru Leite Desnatado. 小食/其他: Bel Tetabel. 更多的......
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