在2023年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.1 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 80.28克 | 蛋白质: 89.21克 | 碳水物: 25.12克.
早餐: Campo da Serra Requeijão de Corte, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . 午餐: Frimesa Copa Lombo, Repolho, Tomates Cereja, Feijão Verde. 晚餐: Feijão Verde, Tomates Cereja, Repolho, Sadia Sobrecoxas. 小食/其他: Avocado. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|