在2023年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 32.60克 | 蛋白质: 43.45克 | 碳水物: 131.69克.
早餐: Kaffe med Mjölk. 午餐: Wasa Husman. 晚餐: Tulip Pulled Pork, Riven Romano Ost, Körsbärstomater, ICA Mozzarella, Kronfågel Kycklingfilé, Tortilla. 小食/其他: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Ferrero Nutella, Vanliga Pannkakor. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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