在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 202.36克 | 碳水物: 119.49克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Банан, Молочная Станция Творог 0%. 午餐: Куриное Филе, Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Вареное Яйцо, Лепехи с Курой и Шампами Оля. 晚餐: Мандарины, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Первый Вкус Сметана 10%, Вареное Яйцо, Салат Оливье Лайт Оля. 小食/其他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Станция Молочная Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|