在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 41.77克 | 蛋白质: 58.92克 | 碳水物: 111.10克.
早餐: Lean Lab 1/3 PB Speculoos, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Bamboe Sambal Bawang, Klean Bowl Mie Tek Tek, Telur Dadar Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Jinggo. 小食/其他: Latte Coffee. 更多的......
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稳定体重
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