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alenkakuznetcovavenev的日记, 2023年02月9日

在2023年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
79.5 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 14.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月9日:
1468 千卡 脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 77.67克 | 碳水物: 136.61克.   早餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Перекресток Авокадо, Мираторг Лечо по-Венгерски, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 晚餐: Soul In The Bowl Поке с Лососем, Guinness Пиво Темное Фильтрованное . 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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alenkakuznetcovavenev的体重历史


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