在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 96.82克 | 蛋白质: 94.14克 | 碳水物: 182.95克.
早餐: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Schwartau Samt Erdbeere, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Petrella Schnittlauch, REWE Ciabatta Brötchen, Lorenz Saltletts. 晚餐: Aldi Bio Gouda in Scheiben , Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Aldi Walnussbrötchen. 小食/其他: Milka Haselnusscreme, Aldi Eiweißbrot Aldi ER, Honig. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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