在2023年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 19.24克 | 蛋白质: 14.15克 | 碳水物: 72.34克.
早餐: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Buko India. 午餐: Mettwurst, Krautsalat, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Vital + Fit Brot (56g). 小食/其他: Kaffee, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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