在2023年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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152.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 62.34克 | 蛋白质: 58.51克 | 碳水物: 219.19克.
早餐: Bergader Bavaria Blu, Lidl Salatherzen, Kania Tafel Meerrettich Scharf, Goldähren Volles Korn Dunkel, Äpfel, Möhren. 午餐: Knack & Back Zupfbrot. 小食/其他: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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