在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1270 千卡
|
脂肪: 44.92克 | 蛋白质: 73.16克 | 碳水物: 152.63克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яйцо, Хлеб Бородинский. 午餐: Леовит Кисель Очищающий, Картофельное Пюре, Говядина Отварная. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Село Зеленое Творог 9%, Бкк Лавашики Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|