在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 64.2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 57.86克 | 蛋白质: 105.09克 | 碳水物: 144.77克.
早餐: Ленивая гречка с грушей🍈🍈🍈🍈, ВкусВилл Красная Редька, ВкусВилл Сало , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофе с Молоком. 午餐: Яблочный пирог, Лук, ВкусВилл Красная Редька, Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Братья Караваевы Холодец, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофе с Молоком. 晚餐: Тыквенное печенье, Союшка Тофу Пикантный, Стрелки Чеснока, Яйцо, Болгарский Перец, Кофе с Молоком. 小食/其他: Атаг Конфеты "Тебе и Мне", Терра Сироп Топинамбура, Торт пп, Творожный десерт, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|