在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 42.41克 | 蛋白质: 215.60克 | 碳水物: 38.46克.
早餐: Фисташки, Миндаль Миндаль, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Pretto Сыр Рикотта, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. 晚餐: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. 小食/其他: Дядя Ваня Перец Халапеньо, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Фундук Фундук, Fish House Окунь Морской Отварной, Fish House Окунь Морской Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|