|
💓
|
54.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 62.95克 | 蛋白质: 77.94克 | 碳水物: 168.48克.
早餐: Carte Noire Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Победа Темный Шоколад 57%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Овсяные Хлопья. 午餐: Свекла Вареная, Куриная Грудка, Samyang Samyang Ramen. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|