在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 66.59克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 117.36克.
早餐: Росхлеб Хлеб Тостовый, Ратимир Колбаса Молочная, Лента Сыр Витязь 50%, Лента Сыр Витязь 50%, Ратимир Колбаса Молочная, Росхлеб Хлеб Тостовый, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Макароны Отварные, ВИК Наггетсы, Кетчуп. 午餐: Кофемания Борщ с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|