在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 38.96克 | 蛋白质: 91.83克 | 碳水物: 138.51克.
早餐: Свекла Вареная, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , С Пылу с Жару Омлет Рулет С Сыром И Грибами, Кофе Растворимый, Сахар. 午餐: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Путина Икра Сельди Слабосоленая, Картошка Печеная. 晚餐: Селедка, Селедка под Шубой, Картошка Печеная. 小食/其他: Кофе Растворимый, Сахар, Кофе Растворимый, Сахар. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|