在2023年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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134.6 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 64.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 39.24克 | 蛋白质: 95.10克 | 碳水物: 128.05克.
早餐: Contra-filé, Café com Leite Integral. 午餐: Sadia Frango a Passarinho, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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