|
Тяжело осознавать свой вес. Хотя многие думают, что у меня мышц много. Ох, как они заблуждается и как хорошо скрываю вес.
|
67.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
989 千卡
|
脂肪: 41.25克 | 蛋白质: 22.10克 | 碳水物: 131.50克.
早餐: Фанта Фанта Апельсин, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Чудо Молоко Клубничное. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|