在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
932 千卡
|
脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 28.85克 | 碳水物: 108.32克.
早餐: المراعي حليب بودرة, بطاطس مقلي بطاطس مقلي, باذنجان مقلي باذنجان مقلي, لوزين قطعة توست ابيض لوزين. 午餐: عافية زيت زيتون, مخابز السنابل خبز شامي, بوك جبن مثلثات, المراعي حليب بودرة. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|